VNL 2024 : นักตบสาวไทยเล่นโยคะ ยืดกล้ามเนื้อ ก่อนประชุมแผนดวล ตุรกี

ห้องข่าวภาคเที่ยง - ความเคลื่อนไหว นักวอลเลย์บอลสาวทีมชาติไทย ก่อนลงทำการแข่งขันนัดแรกของสัปดาห์ที่ 3

เช้าวันนี้ นักตบสาวไทย ไม่มีโปรแกรมซ้อมที่สนาม มีเพียงยืดกล้ามเนื้อ ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงตั้งแต่เวลา 08.30-09.00 น. โดยใช้พื้นที่บริเวณหน้าห้องพัก เนื่องจากที่ห้องฟิตเนสภายในโรงแรมค่อนข้างเล็ก เนื้อที่ไม่พอ มีนักกายภาพประจำทีม คือ พี่เนตร ทิพย์รัตน์ แก้วใส นำการยืด โดยใช้หลักการของโยคะ เน้นยืดบริเวณข้อสะโพก, หลัง, แฮมสตริง ซึ่งเป็นส่วนที่นักวอลเลย์บอลใช้กล้ามเนื้อส่วนนั้นมาก ที่อาจจะมีอาการตึงอยู่บ้าง

โดยช่วงเช้า นักวอลเลย์บอลสาวไทยจะพักอยู่ภายในโรงแรม ก่อนจะมีการประชุมแผนการเล่นกับ ตุรกี ในช่วงบ่าย จากนั้นจะไปซ้อมที่สนามซ้อม ในช่วง 15.00-17.00 น.

โดยพรุ่งนี้ การแข่งขันสัปดาห์ที่ 3 นัดแรก พบศึกหนักกับ ทีมชาติตุรกี อันดับ 1 ของโลก มาร่วมเชียร์พร้อมกันทางหน้าจอช่อง 7HD ออนไลน์ BUGABOO.TV เริ่มเวลา 15.30 น.

ติดตามตารางถ่ายทอดสด และความเคลื่อนไหว วอลเลย์บอล เนชันส์ ลีก 2024 ได้ที่ : https://www.ch7.com/vnl2024

ดูสดผ่านแอปพลิเคชัน BUGABOO.TV โหลดเลย : https://bit.ly/bbtvapps